海北藏族自治州，由金色门源、天境祁连、藏城刚察、河清海晏组成，是四季用诗画般的笔触将绿色、金色、银色、蓝色、红色的斑斓意境泼洒在此。

海北，到底是什么样子？相信借助环青赛的窗口，如梦如幻的海北之姿得以向全球多个国家直接呈现、立体推广。

一路骑行，车手在奋力拼搏中，感知仙米国家森林公园的自然奇观，收藏门源百里油菜花海的金色浪漫，挑战岗什卡雪峰的白雪皑皑，探访峨堡古城的千年古韵，邂逅卓尔山的丹霞神韵，打卡刚察圣泉湾的生态秘境，驰骋金银滩草原的广袤天地，追溯原子城的红色记忆……这片位于青海东北部的土地，确实是无数骑行爱好者心中的天堂。它何以担得起“梦幻”“永恒”与“圣地”之名？让我们一起踏上这场车轮上的视觉与心灵之旅。

 

 

何以“梦幻”？  

         一场流动的视觉盛宴 

 

 

 

 

青海湖之蓝：梦幻的起点

环湖骑行，尤其是经过海北境内的环湖西路，被誉为“最美的路段”。左边是蔚蓝浩瀚的青海湖，水天一色；右边是金黄花海与茵茵草场。车轮滚动，仿佛在画中穿行。

门源花海之金：大地的交响

七月，门源百里油菜花田如期绽放，宛如金色海洋。骑行其间，头顶是高原湛蓝的天空，身边是耀眼的金黄，远处是终年积雪的祁连山岗什卡雪峰，强烈的色彩碰撞，如梦似幻。

祁连山峦之绿：东方瑞士的秘境

深入祁连山腹地，这里被誉为“天境祁连”。从峨堡古城出发，骑行在卓尔山与牛心山之间，森林的苍翠、草甸的嫩绿、雪线的纯白与裸露山岩的赤红交织，宛如骑行在一幅巨大的立体油画中。

同宝山之银：征途的见证

沿环湖路西行，同宝山静静矗立。骑行路上青海湖的柔美与雪山的巍峨完美结合。每一次蹬踏，海拔缓缓攀升，同宝山像是骑行征途上一位沉默的同伴，以不变的姿态为你注入力量，见证着你每一公里的坚持与征服。

原子城之红：精神的底色

这一梦幻旅程的起点——西海镇，还有一个响彻云霄的名字：中国原子城。这里是中国第一个核武器研制基地。骑行者从这里出发，不仅能感受到金银滩草原的辽阔，更能触摸到那段燃烧的岁月。这片土地上所承载是深植于海北大地的一抹精神之红，为整个骑行之旅赋予了崇高而深沉的底色。

 

 

 

 

何以“圣地”？ 

         骑行者的终极考验与奖赏

 

世界级的经典路线：环青海湖

挑战适中，成就非凡：环湖路况极佳，海拔落差相对平缓，既能感受到高原骑行的挑战，又不易产生严重的高原反应，是许多骑友完成人生第一次长途骑行的梦想之地。

完善的保障体系：位于西海镇的达玉部落，不仅是环湖骑行的经典起始点，更是青海湖北岸规模最大、服务最完善的自行车综合服务基地。从这里出发，你可以完成车辆租赁、装备补给、路线规划、团队组队等一切准备，让骑行之旅无忧启程。以达玉部落这样的核心基地为枢纽，配合环湖沿线密集的乡镇、驿站和民宿，构成了一个成熟的保障网络。骑行者可以轻松找到住宿、餐饮、维修和救援服务，从而能更专注于享受骑行本身与壮丽的风景。

多元化的进阶选择

对于探险家：可以挑战祁连山腹地的越野路线，探索人迹罕至的原始风光。对于摄影爱好者：同宝山、门源花海、环湖西路、卓尔山等都是出大片的天堂，骑行允许你随时停下来，捕捉光影的瞬间。

 

 身体与心灵的双重洗礼

在这里骑行，不仅是体能的锻炼，更是一场心灵的修行。在辽阔的天地间，聆听风声、呼吸纯净的空气、感受身体的极限，所有的烦恼都会随风而逝，内心只剩下与自然融为一体的宁静与喜悦。

 

 

 

 

 

  

何以“永恒”？   

       一场与天地共舞的四季轮回 

CYCLING

 

 

春日生机（5月-6月）：青海湖开湖，冰层碎裂，万物复苏。草原初绿，候鸟归来。此时骑行，你能感受到生命勃发的力量。虽偶有春寒，但沿途人少景净，适合追寻宁静的骑行者。

盛夏华章（7月-8月）：经典的“梦幻”季节。蓝天白云、金色花海、湛蓝湖水交织成最浓烈的画卷。气候宜人，保障完善，是大多数骑友的首选，也是体验门源百里油菜花海的最佳时机。

金秋静谧（9月-10月）：草原褪去翠绿，染上金黄。雪山显得更加清晰巍峨。天空愈发高远湛蓝。此时骑行，天地间是一片沉静而温暖的色调，游客渐少，你能独享一份辽阔与静谧。

冬雪挑战（11月-4月）：这是为硬核探险家准备的季节。银装素裹的青海湖、冰封千里，展现出圣洁而震撼的一面。骑行于此，是对意志与装备的终极考验。你必须做好充分的防寒和安全准备，但回报你的，将是常人难以得见的、极致纯粹的冰雪星球。

 

 

经典骑行路线推荐

三条精品线路

 

梦幻核心线（3-5天）

西海镇 → 环湖东路 → 青海湖二郎剑 → 环湖西路 → 刚察 → 哈尔盖 →同宝山 →西海镇。这是最经典、最不容错过的环湖线路。

 

花海雪山线（延伸2-3天）

从西海镇北上，经门源（青石嘴镇观花海），远眺岗什卡雪峰，感受金色海洋的震撼。

 

天境祁连线（延伸3-4天）

从环湖西路或刚察县转向西北，深入祁连县，骑行于卓尔山、祁连山大草原之间，体验“东方瑞士”的静谧与壮美。

 

 

 

 

海北骑行记

当风掠过车轮

故事比风景更动人

 

“梦幻海北，永恒的骑行圣地”绝非过誉。无论你选择在哪个季节到来，海北都会给你一个出发的理由。它用最极致的风光犒劳你的眼睛，用最纯净的空气洗涤你的心肺，用最漫长的坡道考验你的意志，再用最壮阔的风景奖赏你的坚持。

准备好你的单车，调整好呼吸，来海北吧。在这里，每一个踩踏的瞬间，都是与天堂的对话；每一段走过的路，都将成为你生命中闪耀的珍藏。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本期来源：海北州旅游综合服务中心

本期编辑：张连玮

本期监制：王延生

总监制：扎西东珠